Введение

ХХI век – эра компьютерных технологий. Сегодня неспособность печатать на клавиатуре сравнимо с неумением писать. Во времена, когда каждая минута имеет ценность, медленно печатать – это непозволительная роскошь, ограничивающая возможности человека в современном мире.

Руки и клавиатура

Слепой десятипальцевый метод набора появился ещё в конце XVIII века. В те времена о компьютерах даже речи не могло быть, ведь только началось массовое производство печатных машинок. Раскладку клавиатуры придумал Кристофер Шоулз в 1868 году.

Обучению быстрому набору текста не уделялось никакого внимания. Каждый искал для себя удобные способы работы на клавишных машинках.

Самым эффективным оказался способ печати без подсматривания на клавиатуру и с распределением клавиш для каждого пальца. Десятипальцевым этот метод стал называться по причине задействования всех десяти пальцев на руках, а слепым – потому что, набирая текст, можно не смотреть на клавиатуру. Изобрёл этот метод Франк Эдгар Макгуррин, стенографист суда Солт-Лейк-Сити.

25 июля 1888 года он победил Луиса Тромба, использовавшего восьмипальцевый метод и смотревшего на клавиатуру. В то время Франк Макгуррин был единственным человеком, который использовал слепой десятипальцевый способ набора. Это было первое соревнование по печати, о нем писали газеты, и многие проявили интерес к его методу.

Преимуществами слепого десятипальцевого метода набора на клавиатуре являются:

  1. Экономия времени.
    Скорость печати на клавиатуре увеличивается как минимум в два раза. Пропорционально сокращается время, необходимое на работу с документами.
  2. Возможность концентрации внимания.
    Если взгляд при наборе текста сосредоточен только на документе, легче формировать мысли.
    Динамичность ввода букв с клавиатуры. Это позволяет избежать усталости.
  3. Возможность дополнительного заработка.
    Умение быстро печатать, используя десятипальцевый метод, – ценный профессиональный навык. Есть много сфер деятельности, где можно получить дополнительный заработок, например: платный набор текста, копирайтинг, продажа статей и т. п.

В основу этого метода положен факт, что за каждым пальцем закреплена своя постоянная зона клавиш, которую он обслуживает. Весь процесс обучения сводится к тренировке мышечной памяти пальцев. Если заниматься регулярно 2-3 часа в день, то уже очень скоро можно будет хорошо печатать десятью пальцами, не глядя на клавиатуру.

Посадка и положение рук

При работе на персональном компьютере очень важна правильная посадка.

Стул должен быть правильно отрегулирован по высоте.

Сидеть необходимо прямо, не касаясь спинки стула, не нагибаясь и не наклоняя голову.

Ноги нужно держать под столом вместе. Не желательно их вытягивать вперед, ставить под стул, закидывать одну за другую.

Плечи должны быть расслаблены.

Руки от плечевого до локтевого сустава должны быть свободно опущены вниз и идти параллельно туловищу.

Локти должны немного касаться туловища.

В локтевом суставе их нужно сгибать примерно под прямым углом.

Кисти предплечья и локоть должны находиться на одном уровне с клавиатурой.

Пальцы свободно опускают на клавиши клавиатуры.

Наиболее сильные и меткие пальцы - указательные и средние, наименее - безымянные и мизинцы. Именно по этой причине в центре клавиатуры расположены самые часто встречающиеся буквы.

Последовательность постановки рук и пальцев на клавиатуре компьютера

Согните руки в локтях, вытяните кисти вперед ладонями вниз.

Первые две фаланги пальцев опустите вниз, слегка согнув их.

Разведите кисти в стороны, оставив между указательными пальцами расстояние, равное 4 см.

Большие пальцы должны быть опущены вниз над клавишей пробел.

Опустите руки на клавиатуру (левый указательный палец попадает на клавишу А русской раскладки, правый палец — на клавишу О).

Данные клавиши имеют специальные рельефные выступы, чтобы всегда держать руки на исходной позиции.

Пальцы в нерабочем состоянии должны находиться над буквами "ФЫВА", "ОЛДЖ" — основного ряда клавиатуры. Этот ряд называется основным потому, что он содержит буквы, которые наиболее часто встречаются при написании текстов.

Основные правила десятипальцевого метода печати на клавиатуре

На клавиатуру смотреть запрещено.

За каждым пальцем закреплена своя зона клавиатуры.

Пальцы слегка касаются основной позиции (ФЫВА, ОЛДЖ).

После нажатия на клавиши в других рядах пальцы возвращаются на исходную позицию.

Большие пальцы находятся над клавишей Space (пробелом).

Если последняя буква перед пробелом нажималась правой рукой, то пробел нажимаем левым большим пальцем, если последняя буква перед пробелом нажималась левой рукой, то пробел нажимаем правым большим пальцем.

На клавиатуре есть две клавиши Shift для набора большой буквы. Если буква нажимается правой рукой, Shift нажимаем мизинцем левой руки, если же буква нажимается левой рукой, то Shift нажимаем мизинцем правой руки.

Клавиша Backspace используется для удаления ошибочно введённых символов и нажимается мизинцем правой руки.

Для нажатия клавиши Tab используется мизинец на левой руке.

Enter – часто используемая клавиша, её нажимают правым мизинцем.

Клавиши Alt и (пробел) нажимаются большим пальцем. Индивидуально каждый может использовать для этого левую или правую руку.

Клавиши Ctrl нажимаются с использованием правого или левого мизинца.

Такой способ печати не создаёт лишней нагрузки на суставы рук и даёт возможность длительное время продуктивно работать над набором текста.

Прослушать